na stres

Nom, cały czas stres... Witaminki Olimpa które poleciliście zakupiłem na allegro... Mam nadzieje że to pomoże... pozdrawiam

Znaczy się tych egzaminów co się pisze na koniec gimnazjum ?? Wiadomo jest stres ale szybko stwierdzisz, że to była bajeczka

[...] niech przestanie ja brac! Dla mnie przynajmniej lista priorytetow jest oczywista. Niech dorzuci jeszcze provi i niedlugo wszystko powinno wrocic do normy...pozniej tylko stres czy nie wroci po odbloku, dlatego tescia bym ciagnal minimum przez 6 tygodni jeszcze BTW I tez mnie od propa gino przyatakowalo, wiec podobnie pewnosc towaru 100%. Na [...]

jeszcze jedno spostreżenie. Kiedy są sytuacje zagrożenia zdrowia stres działa na mnie pobudzająco i wszystko mi wychodzi,ale kiedy chodzi o "wynik" wszystko pier....Chyba zapisze się do psychoterapeuty he

No wlasnie Tyrex mniej masy a tresciwie Czesto optycznie wydaje sie cos nie tak jak lapiemy mniej wody ,ze cos nie idzie tak jak trzeba.Ja wole od razu zrobic 4 kg dobrej masy i prawie zerowe spadki niz przybrac 8kg z czego polowa zejdzie i na to samo wychodzi a przytym stres ze masa leci.

f***master niekoniecznie - film / książka ciekawa aby osoba oderwała się od myśli związanych z jutrzejszym dniem i/lub stres nieco zszedł z osoby. Co do alkoholu - nie każdy reaguje prawidłowo na następny dzień po wypiciu większej lub mniejszej ilości. Oczywiście można experymentować jaka ilość będzie OK.

Ja zrobilem sie pewniejszy siebie, z wiekszym spokojem przyjmuje zle wiadomosci, nie denerwuje sie tak, bo przeciez stres zostawiam na silowni. Mam wiecej wiary w siebie, lepiej gotuje i gospodaruje czas.

Motor z Turem strasznie slaby poziom,chyba stres splatał im nogi kopanina jak na podwórku. Wynik Płocka mnie cieszy,nie wiemy jak było w rzeczywistosci ale przez gierki pzpnu ten klub stał się strasznie nielubiany w całej Polsce.

[...] subiektywne i zalezy tylko od nas samych, podobnie jest z wieloma sprawami, dlatego najwazniejsze uwierzyc w siebie. poza tym myslac o bolu i innych sparwach,powodujemy stres,lek,mozlwe nawet depresje.te sytuacje powoduja obnizenie progu bolu,bol jest wiekszy,znowu sie pograzamy w coraz to wiekszym leku i tak kolo sie zamyka. podalem [...]

[...] zakresie ukladu immunolgicznego sa przyczyna czêstych i nawracajacych infekcji górnych dróg oddechowych u sportowców wyczynowych. Towarzyszacy sportowi wyczynowemu stres i zaburzenia emocjonalne z nim zwiazane, ujemnie wpaywaja na sprawnosc ukladu immunologicznego, sprzyjaja infekcjom i „chorobie [...]

[...] po wypiciu kilku browarów nie mogę patrzeć na żadne płyny, a co dopiero pić i to jeszcze w takich ilościach. Tak prawdę powiedziawszy to jestem zdania, że lepiej jest po prostu dobrze się bawić niż ciągle się stresować, że zaraz muszę coś wypić lub zjeść bo mi mięśnie zmaleją. Stres prędzej zje nam te mięśnie niż od czasu do czasu jakaś impreza.

Sa rozne sposoby, niestety malo z nich pomaga poniewaz powody tego braku apetytu z rana moga byc rozne, przetrenowanie, jedzenie sporo na noc, problemy zoladkowe, stres. Mozesz wypic szklanke wody przed posilkiem, odczekac z 15-30min i zjesc, jesc mniej przed spaniem, zjesc mniej an sniadanie i dodac gainera lub zrobic regeneracje. Mozliwe tez ze [...]

no to nie mówi chyba że w okresie przyjmowania kreatyny tą cole pije pij w szkole na wieczór do filmu co by już ominąć potencjalne zagrożenia dla mięśni stres też szkodzi ale jakoś nie moge go ominąć jak i wielu innych czynników

[...] jest ale gosc z ktorym mialem inteview mowil ze maja 95% zdawalnosci i z tego co widzi /slyszy jak mowie po ang nie powinienem miec problemow ze zdaniem. Ale zawsze jest stres Ja mam juz dosc roboty w tym magazynie i moze cos tutaj bedzie fajnego. Ewentualnie mozna dorabiac na bramce stojac w klubach/pubach w weekendy. A wiadomo, ze pijane [...]

Zenonek19 oryginalna rada Anemii raczej nie masz chyba ze co zjesz to zwracasz i totalnie nic nie jesz czasem na brak apetytu ma wpływ czynnik psychologiczny jak stres. Spróbuj jeśc regularnie często i w małych porcjach i zobacz jak bedzie reagował organizm.Jak bedziesz jadł regularnie po jakims czasie organizm bedzie sie domagal o okreslonych [...]

:P a ja nie jestem nikogo faworytem? :P Czekamy na wyniki ;] Jeszcze do czterech dni... <stres>

mam jeszcze jeden problem o którym nie napisałem , nie wiem czy to istotne ale jestem raczej nerwowy, dodatkowo wchodzi stres z utrzymania rodziny:) może to oddziaływać aż tak negatywnie na moje mięśnie? a jeżeli tak to jak sie tego pozbyć? ( nie łykając codziennie deprim :)) )

[...] prawde plecy sa duze jak *** bo byly juz wielkie 3 lata temu lydka musi urosnac brzuch dalej zwaly troche ale tak to jest jak sie nie ma czasu na porzadna diete glowa zajeta praca stres to tak jest i klatke musisz wybic to co umnie bo plasko wyglada a o moim deporcie to sam decyduje kolegom to moge autograf dac ze zdejciem co najwyzej

Dzieki za wywiad, a jednak to stres przed publicznoscia, to samo mozna zaobserwowac przy Crocopie spiety jakby ten tlum mial sie na niego za chwile rzucic

stres - magnez + kompleksy witaminowe choć ja mam tak że jak jestem naprawde w k**wiony to biore kupuje sobie mleko i tabliczke białej czekolady albo jakieś 2 batony . Po zjedzeniu przechodzi mi jak ręką odjoł ale to tylko w przypadkach extremalnych jak by kiedyś ci sie zdarzyło ... ja tak robie jak obleje 2 egzaminy a termin karty mi się [...]